التربية البدنية والرياضية
التربية البدنية والرياضية
تعريف مادة التربية البدنية والرياضية
تعتبر التربية البدنية والرياضية مادة تعليمية إلزامية وجزء لا يتجزأ من التربية العامة في جميع أسلاك التعليم (التعليم الابتدائي والثانوي الإعدادي والثانوي التأهيلي)، وهي مادة دراسية تساهم من خلال مزاولة الأنشطة البدنية والرياضية في تنمية مؤهلات المتعلم، كما تتوخى إكسابه مهارات بدنية مصحوبة بالمعارف المرتبطة بها قصد تعويده على الاهتمام بصحته وبجودة الحياة وجعله قادرا على التكيف مع بيئات مختلفة طوال حياته.
تساهم مزاولة الأنشطة الرياضية خلال حصص التربية البدنية والرياضية داخل المؤسسات التعليمية في تطوير المؤهلات لدى المتعلم، و ذلك بتقوية إمكانياته و قدراته النفسية، الحركية، المعرفية، الاجتماعية و الوجدانية لكي يصبح التلميذ عضوا فعالا قادرا على تحمل المسؤولية المنوطة به و الاندماج في المجتمع الذي ينتمي إليه.
مزايا ممارسـة الأنشطـــــة الرياضيــــــة
إن مزاولة الرياضة كيفما كان نوعها و توقيتها تساعد الإنسان على التخلص من مشاكل العمل و نمط العيش العصري، وتمكنه من الحفاظ على لياقته البدنية و صحته الجسمية وراحته النفسية. و خلال حصص التربية البدنية و الرياضة بالمؤسسات التعليمية تتعدى ذلك لتشمل جوانب أكبر و أهم من حياة التلميذ سواء على المستوى الجسماني، الذهني، النفسي أو على المستوى الاجتماعي و الوجداني.
على المستوى النفسـي الحركــي
- تقوية العضلات، العظام، الأوتار و الألياف.
- تنشيط الدورة الدموية و تقوية عضلات القلب و الشرايين.
- التمتع بلياقة بدنية عالية و خفة حركية و قوة جسمانية عالية.
- تفادي الإصابة بأمراض كالسمنة، السكري والاكتئاب .
- التمتع بفكر سليم و جسم بدون كحول و لا تدخين.
- اكتساب القدرة على المواجهة و التحدي .
- اكتساب القدرة على الصبر و التحمل.
- التمتع بصحة جيدة و سليمة.
على المستوى الذهني و المعرفي
- معرفة قوانين الألعاب و التحكيم في الأنشطة الرياضية المدرسية.
- معرفة تاريخ و ثقافة الألعاب الرياضية المبرمجة خلال حصص التربية البدنية بالمؤسسة.
- التعرف على المكونات الفيزيولوجية للجسم وكيفية عملها و الحفاظ عليها .
- تقوية فكر النقد البنّاء و التحليل لدى التلميذ.
- اكتساب القدرة على التخطيط و اتخاذ المبادرة في كل وضعية.
- معرفة كيفية تسيير حصة رياضية.
- القدرة على تسيير الحياة الرياضية خارج المؤسسة التعليمية.
على المستوى الاجتماعي و الوجداني
- اكتساب الروح الرياضية و روح التسامح .
- تقبل الهزيمة و السعي وراء الانتصار و تحقيق الأفضل.
- الاندماج داخل الفريق و من تم داخل المجتمع.
- جعل التلميذ عضوا فعالا قويا داخل المجتمع.
- التربية على تحمل المسؤولية و القيام بالدور المنوط به .
- الاعتزاز بالانتماء إلى الفريق و الدفاع عن ألوانه.
الأنـشـطة الرياضية
خلال حصص التربية البدنية والرياضية بالمؤسسات الوطنية، تتم مزاولة أنشطة و ألعاب رياضية مختلفة و متنوعة حسب الوسائل التعليمية و الفنية لكل مؤسسة، و تنقسم هذه الأنشطة حسب عدد اللاعبين إلى نوعين و هما :
- الألعاب الجماعية :Les jeux collectifs (لاعبان فأكثر)
- الألعاب الفردية : Les jeux individuels (لاعب واحد)
- و في ما يلي بعض من هذه الألعاب :
الألعاب الجماعية les jeux collectifs
| كرة القــــــــــــدم FOOT-BALL | مشاهدة | تحميل |
| كرة السلـــــــــــة BASKET-BALL | مشاهدة | تحميل |
| كـــــرة اليـــــــــد HAND-BALL | مشاهدة | تحميل |
| الكــــــرة الطائرة VOLLEY-BALL | مشاهدة | تحميل |
| الكرة المستطيلـة RUGBY | مشاهدة | تحميل |
| الهوكـــــــــــــــي HOCKEY | مشاهدة | تحميل |
| الكــريكيــــــــــت CRICKET | مشاهدة | تحميل |
| كــــــرة القاعدة BASE-BALL | مشاهدة | تحميل |
للإشارة فالألعاب الثلاثة الأخيرة لا تمارس في المؤسسات المغربية.
الألعاب الفردية les jeux individuels
| جــــري الجَـــلــــــــــد Course de durée | مشاهدة | تحميل |
| الجـــري السريــــــــع Course de vitesse | مشاهدة | تحميل |
| الجري بالتنـــــــــاوب Course de relais | مشاهدة | تحميل |
| الجري عبر الحواجــز Course de haies | مشاهدة | تحميل |
| القفـــــز الطولــــــــي Saut en longueur | مشاهدة | تحميل |
| القفـــــز الثلاثـــــــــي Triple saut | مشاهدة | تحميل |
| القفـــــز العلـــــــــوي Saut en hauteur | مشاهدة | تحميل |
| القفـــــز بالزانـــــــــــة Saut à la perche | مشاهدة | تحميل |
| دفــــــع الجلــــــــــــة Lancer de poids | مشاهدة | تحميل |
| رمــــي الـرمــــــــــح Lancer de javelot | مشاهدة | تحميل |
| رمــــي القـــــــــرص Lancer de disque | مشاهدة | تحميل |
| رمـــي المطـرقــــــة Lancer de marteau | مشاهدة | تحميل |
وتدخل كلها ضمن العاب القوى L’athlétisme
| ثم الجمبـــــــاز La Gymnastique | مشاهدة | تحميل |
بالإضافة إلى الأنشطة الرياضية المذكورة أعلاه، هناك ألعاب أخرى لا تمارس داخل المؤسسات المغربية نظرا لعدم توفر الوسائل التعليمية و الفنية الضرورية لذلك و منها:
| الكولف Golf | مشاهدة | تحميل |
| الفروسية Equitation | مشاهدة | تحميل |
| التزحلق على الثلج Ski | مشاهدة | تحميل |
| التزلج الفني Patinage artistique | مشاهدة | تحميل |
| تسلق الجبال L’escalade | مشاهدة | تحميل |
| كرة المضرب Tennis | مشاهدة | تحميل |
| سباق الدراجات العادية Cyclisme | مشاهدة | تحميل |
| حمل الأثقال L’haltérophilie | مشاهدة | تحميل |
| كرة الطاولة Ping-pong | مشاهدة | تحميل |
| سباق الدراجات النارية Motocyclisme | مشاهدة | تحميل |
| المسايفة L’escrime | مشاهدة | تحميل |
| السباحة La natation | مشاهدة | تحميل |
التربية البدنية و الرياضية مادة مهمة في النظام التعليمي بالمغرب، و لها دور كبير في تنمية شخصية التلاميذ و صحتهم. و على الرغم من بعض التحديات التي تواجهها، إلا أن وزارة التربية الوطنية تسعى إلى تطويرها و تحسينها.